无偿献血前要空腹？正确认识无偿献血动画视频

无偿献血是指为拯救他人生命，

志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，

而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、

误工等成本额度及报酬的行为。

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，

是我国血液事业发展的总方向。

献血是爱心奉献的体现，

帮助他人解除病痛、抢救他们的生命，

其价值是无法用金钱来衡量的。

献血跟医院体检抽血是不一样的，

献血的时候不能空腹献血，

空腹时，

人体血液中的葡萄糖含量比较低，

可能会出现头晕或者低血糖的不适症状。

为了保证血液质量，

献血前一餐，

不宜吃过多的油腻食物，

如肥肉、油饼等等。

最好是饮食清淡一点，少油一点，

比如说稀饭啊，馒头或者面包都可以。 

因为你的血液脂肪过多，

会使你献出的血液不符合标准，

所以才强调献血前，

最好是吃点清淡的健康的食物，

以确保您自身有一个良好的状态去献血。